今朝の体重は138.8kg、体脂肪率40.9%、筋肉量77.9kg。
午前中はZwiftと洗濯&部屋の掃除。
昼飯は1週間ぶりに「オールドリールズカフェ」へ。
「ハンバーグトマトスパゲティ」(税込み1000円)。
パスタはイマイチ、ただハンバーグはイイ感じ。
先週食べた時、ハンバーグの肉汁が全然無くてヤバさがあったけど
今回はほどほど肉汁もあって良かったかも。
ハンバーグのクォリティが安定してくるともっとイイと思う。
ポークソテーランチ(税込み800円)も頂いた。
今回はオニオンソースだったけど、今一つ。
ポークソテーランチは今の所、テリヤキと生姜焼きソースがイイ感じ。
残りはレモンクリームソースのみ。
この店のメニューは2品を残して他は攻略した。
残りは「ごちそうロールキャベツ」と
ポークソテーランチの「レモンクリームソース味」の2品。
メニューの改変が無い限り、来週には全攻略できそうだ。
その後、お店のカフェコーナーで架空サイトのレイアウトブロックを作成。
夜のニュースを見るとビジネス往来について水際対策の緩和をしたらしい。
海外では未だに収まっていないのに緩めていいのかなぁ。
油断していると年末年始のあたりに去年の二の舞に
なってしまわないか多少不安になったりする。
自民と公明は10万円の一律給付で揉めているみたいです。
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