職場での昼飯は

�@サラダボウル49キロカロリー
�A味噌汁38キロカロリー
�B鶏ササミ肉推定250キロカロリー
�Cサラダボウルのコーン
�Dおにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで737キロカロリー
（累計737キロカロリー）

今日は職場の先輩から・・・貰っちゃった。

・・・さつまいも♪
これだけじゃないよー。もっといっぱい貰っちゃったのさ〜♪

はじめは蒸かして焼き芋っぽく食べようかと思ったのですが
ちょっと料理やってみっぺー。

さつまいも500グラムに（推定660キロカロリー）
鶏のムネ肉400グラム（推定760キロカロリー）を・・・

炒めてみた。
醤油と日本酒で味付けしてみたら案外いい感じ♪

お腹一杯じゃ。
（累計2157キロカロリー）


とりあえずさつまいもの在庫が全て無くなるまで
しばらくは食べ順がダメダメになっちゃうけど・・・仕方ないな。


明日は何を作るべかな〜？