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朝飯は
S&Bなっとくの親子丼102×2袋=204キロカロリー
ご飯300グラム推定504キロカロリー
(累計708キロカロリー)
体重114キロ。血圧151−88。脈60。
今日もワイルドな血圧で仕事へゴー!!!
職場の休憩所でおにぎり。
葉大根にぎり188キロカロリー
鳥そぼろにぎり195キロカロリー
鮭ごまにぎり209キロカロリー
カゴメトマトジュース32キロカロリー
トータルで624キロカロリー
(累計1332キロカロリー)
更に差し入れのお菓子・・・たぶん200キロカロリーあたりかと。
(累計1532キロカロリー)
万歩計15828歩。
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TM NETWORK禺画像] 「
Come on Let's Dance禺画像] 」
今週は毎日フル残業を乗り切った。
帰宅したのは夜10時チョイ前。
夜飯は帰りにスーパーで買ったハンバーグ弁当859キロカロリー
サントリー・ほろよいアイスティーサワー350×2=350キロカロリー
トータルで1209キロカロリー
(一日総摂取カロリー2741キロカロリー)
テレビをつけると
有吉禺画像] と
マツコ禺画像] の番組やってた。
いつも深夜に見る3人だけど正月の特番なのかな。
3人のトークをBGMにネットで箱根駅伝の結果を確認。
日体大が総合優勝をしたようだ。
東洋は2位か・・・山の神がいなくなったし仕方ないのかな。
ようやく仕事も終わった。
明日、明後日は休みだしダラダラするべ〜。
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