久々に「らふてる」でラーメンしてみた。
2026-07-14


今朝の体重は104.2kg、体脂肪率30.9%、筋肉量68.35kg。
久々に104kg台に載せてしまった。やばーぃ。


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今日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)
今朝もヤマト側ロール担当。(14日連続)

プライムデー自体は終わったけど倉庫の中では
その余波みたいなものは続いていました。
今週いっぱいは続きそう。



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45分残業もやった。



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帰りついでにエキナカにあるマツキヨでお買い物。



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生まれて初めて日焼け止めなるものを購入。

数日前に屋外で行われる某エキストラが決まって
日焼け止めを持って行った方がいい・・・って話だったので買ってみた。

帰宅すると隣の部屋から乾燥機(?)の音と思われる低音。
(15:40〜出かける17:10まで。実害1時間半)



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夕方からは前の職場の仲間と「らふてる」と言うラーメン屋で夜飯。


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今回は「赤魂味噌ラーメン」の大盛をオーダー。(税込み1300+200円)


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相変わらずこのチャーシューは激ウマ。
明日の体重が怖いので夜の晩酌は無し。今日は休肝日にしておこう。


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今夜はマリーンズ×ライオンズ戦をチェック。
マリーンズ先発ジャクソンは5回と1/3で2失点。ゲームは作ったと思う。
ジャクソンの火消しをした坂本、更に小野、増田の中継ぎ陣はしっかり仕事をした。

・・・が、打線がダメダメ。
特にキャプテンのソトの不振がヤバい。

首位ホークスまでのゲーム差が10。
Aクラスまで5ゲーム差。これ以上の負けは許されない。

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