今朝の体重は121.6ｋｇ、体脂肪率37％、筋肉量72.65ｋｇ。
今日は録画しておいたラグビーW杯の日本×イギリス戦をチェックしてから
大網の蕎麦屋さんまで自転車で行ってみました。
運が良くて行きは直射日光を浴びずに・・・暑くなくていい感じ。
大網の蕎麦屋「和くら」に到着。
チャリにカギを掛けるいい場所が無いわ～。
ちょっと不安だったけど、後輪にだけカギを掛けて店内へ。
始めはセットメニューを頼んだけど、蕎麦が少なすぎて追加オーダー。
追加オーダーは野菜天ぷらせいろ。
終わってみればガッツリ頂きました。
帰りは向かい風と直射日光を倍返し・・・結構シンドイ。
２５ｋｍ程度しか走っていないのに結構疲れた。
夜のニュースではラグビーの日本×イギリス戦の話題。
試合を見たけど、かなり善戦してたと思う。
運が無いなーって思ったのは55分のヘッディング・・・のやつ。
あれで選手達のモチベーションが落ちちゃったんじゃないかな。
あれで試合の流れが一気に変わっちゃった感じ。
終わってみればイギリスは4トライ、日本はノートライだったし、完敗だわ。
その後、録画しておいたブエルタエスパーニャの最終ステージの様子をチェック。
遂にその時が来た。
セップ・クスがブエルタエスパーニャの覇者になった。
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