今朝の体重は138.9ｋｇ、体脂肪率39.8％、筋肉量79.4ｋｇ。
昨夜録画しておいたニュースをチェック。
世界中で注射でなくて鼻から投与するタイプのワクチンを作ろうという動きが盛んらしい。
日本の場合、ワクチンの噴霧は医療行為として
個人でやることが認められているそうで
わざわざ医療機関に行かなくても個人でワクチンを吹き付けて
抗体を作らせるようにできたらいいなぁ～。
ぶっちゃけ、これが通るも通らないも厚労省の心ひとつ。
昨夜録画しておいた東京パラ五輪の開会式をチェック。
まさか布袋寅泰が参加しているとは・・・これはサプライズだったなぁ。
開会式を見てから買い物。
そして歯医者。
週1のお約束のプールで90分ウォーキング。
血圧は
1回目１５８－９７。脈６９。
2回目１５４－９１。脈７１。
プールの常連さんからテイクアウトの海鮮丼屋の話を聞いたので
一旦、部屋に戻ってから歩いて行ってみた。
外は暑いけど風もあったし、それほどストレスは感じなかった。
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