今朝の体重は135.8ｋｇ、体脂肪率39.3％、筋肉量78.25ｋｇ。
昨夜録画しておいたニュースをチェック。
ワクチン接種は140万回超。
（昨日トータル4491万0572ーおとといトータル4350万4931=140万5641回）
どうやら五輪は無観客の方向っぽい。
退院したのに病人のテイで「働いてますアピール」はウザい。
「総力戦で・・・」都議選対策もぬかりない。
三菱地所はTBSと組んで赤坂の再開発をするらしい。
エンタメを軸ににぎわい創出だそうです。
発想が20世紀を抜けきれていないのが寂しい。
ここ数日、雨ばかりで大して運動もできないのでＺｗｉｆｔ。
その後は録画しておいたツール・ド・フランスの第6ステージをチェック。
第4ステージに続いてカヴェンディッシュがステージ2勝目。
ラスト１ｋｍからの攻防が見ごたえあったなぁ。
マイヨジョンヌのマチューが曳くアルペシンのトレインと
クイックステップのトレイン対決からの
２つのトレインが合わさってからの・・・たまらんですわ。
カヴェンディッシュは第4ステージの時は涙涙・・・だったけど
今回は笑顔も出てて、それはそれで良かったかも。
昼過ぎになって何気なく冷蔵庫を見たら
ちょっと冷凍野菜が無かったのでクルマで業務用スーパーへ。
戻ってからは次のｗｅｂのワイヤーフレーム作り。
なかなかいいアイデアが浮かばないので
動画を使っているｗｅｂを探して回りました。
いろいろな工夫を凝らしたｗｅｂがいっぱいありましたが
WordPressと言うCMSを使ったｗｅｂが多いのが印象的。
記事を書く
ｺﾒﾝﾄをする