朝一の体重は132ｋｇ、体脂肪率38％、筋肉量77.6ｋｇ。
朝一でサンライズ九十九里のプールで90分運動。
一旦部屋に戻った後、千葉へ。
中学の柔道部時代の仲間と合流。
メシ食べてカラオケやって
フィニッシュは居酒屋だ。
仲間の職場の愚痴を聞いたり
柔道部時代の思い出とかワイワイ話していたらあっという間に2時間すぎた。
とにかく今夜は聞き役に徹した感じ。
あー、そこで悩むのか―って思いつつ、ひたすら聞いておりました。
帰宅は23時頃。
次回は4月あたりにやるらしい。
事前にラインをくれるというから時間があったら参加することにした。
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