しんぼみつよしの「デブろぐ」
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久々に乗ったよ。
2019-06-06

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今朝の体重は１２３．７ｋｇ、体脂肪率32.6％。


昼の仕事を終えて久々にＺｗｉｆｔ。



楽なペースで１５ｋｍほど走った。



いい気分転換になったわ～♪
[びよー＆けんこー]
[思うこと、考える事、考えさせられる事など]
[zwift野郎ぜ～♪]
[strava]
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