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今日は夜勤の最終日。
体重は124.5kg、体脂肪率32.5%。
ここの所、食べ過ぎなせいか体重が増えてきちゃってる。
今夜は部屋を早めに出て
バルバワークスハクサンストアへ行った。
5月5日にストアイベントのロングライドがあるのだ。
短いやつは75kmくらいから
一番長いやつは160km超のコースまで3コースあったけど
オイラは一番短めのショートコースをチョイスした。
内心は100kmくらい走りたいな〜と思ったけど
イベント後にバーベキューもあるらしくて
オイラが足手まといになって迷惑を掛けちゃマズいと思ったのだ。
今の体重やら運動不足気味を考えれば
75kmくらいがちょうどよかろう。
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