しんぼみつよしの「デブろぐ」
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コロコロ変わるなぁー
2016-08-29
今日は朝から雨。
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職場の自転車リーダーと酒々井のアウトレットへ。
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ちょっと靴下とシャツを購入。
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昼飯は「ゆず塩ラーメン」。ちょーサッパリ味。
結構、ゆずが強い。ゆずがダメな人には合わないと思う。
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チャーハンも頂いた。ここのチャーハン結構好き。
いつもオーダーしちゃう。
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メシを終えた頃にはすっかり晴れておりました。
コロコロと変わりやすい天気なのねん。
一眠りして体重は130.5キロ。体脂肪率41パーセント。
血圧171−97。脈67。
夜勤行ってきます。
[びよー&けんこー]
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