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出勤前に

６種の和惣菜
れんこんのきんぴら29キロカロリー
小松菜のおひたし8キロカロリー
切り干し大根22キロカロリー
いんげんのごま和え12キロカロリー
きんぴらごぼう23キロカロリー
ひじき煮25キロカロリー
トータルで119キロカロリー

納豆７４キロカロリー
めかぶ6キロカロリー
味噌汁３３キロカロリー
トータルで113キロカロリー
（累計232キロカロリー）
体重101キロ。血圧140−78。脈55。


よく寝たはずなんだが眠い。




↑T.M.Revolution�禺画像] 「INVOKE」（２００２）






INVOKE (機動戦士ガンダムSEED OPテーマ)�禺画像]

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