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職場でのおにぎり。

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）


今日は職場の休憩所にお菓子がたくさんあった。
ついついつまみ食いなのだ。

多分500キロカロリーくらい食べたはずだ。
（累計９９６キロカロリー）



↑谷村有美�禺画像] 「たいくつな午後�禺画像] 」



仕事を終えて部屋に戻った。
当初は自転車に乗ろうと思っていたのですが
今にもすぐ雨が降ってきそうな空模様なのでやめました。


かわりにプールに行こうと思ったのですが
ちょっと本を読んでしまったら時間が過ぎてしまいました。

先日本屋で買っておいた安田大サーカスの
団長さん�禺画像] の「ヒルクライム入門�禺画像] 」と言う本でした。（写真）
初めは洗濯が終わるまでの時間つぶしのつもりが
ハマってしまって時間を忘れてしまいました。


この本、結構面白い。
2年前に団長さんが出ていたＤＶＤに影響を受けて
大阪ー千葉のツーリングを敢行しました。

たまに団長さんのＤＶＤや本を見たり読んだりしているのですが
「団長さん本当に楽しんでるな」と言うのが伝わってきます。
今回のヒルクライム本も面白いものになってます。


立ち読み・・・なんて言わずに興味があったら
買ってみたらいいんじゃないかな。

特に自分みたいな初心者もしくは初心者に毛が生えた
程度のキャリアの人が読むにはいい本だとおもいます。


そんなことしていたら・・・何だかプールが面倒くさくなってしまいました。


今日はダラダラしよーっと。(^^;ゞ
明日がんばろーっと。






自転車芸人・団長安田のヒルクライム入門 (エイムック 2320)�禺画像]

携帯の人たちはこちらからもどうぞ〜。↓
[LINK] (�禺画像])