職場でのおにぎりは

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１０４０キロカロリー）

仕事のあとはゴミ捨てです。
今日はもう月曜日。第一月曜日は燃えないゴミの日でした。
このアパートに来て１０年以上経つのに月１回の燃えないゴミの日を
知ったのは先月でした。


今までゴミ屋敷のような部屋の中にある使用済蛍光灯の事なんて
大して目立つ存在でもないし、どうでも良かったのですが
昨年末以降、掃除をするようになって徐々に台所の片隅を占拠する
使用済蛍光灯の存在が気になりだしました。


今まで「燃えないごみの日」を知らず使用済の蛍光灯を捨てられずに
いましたがようやく捨てることができました。結構スッキリ。

仕事前に買いに行った「燃えないゴミ専用袋（写真）」に入れて
収集場所まで行ってポイっ！・・・これで台所が少し広くなった。


キレイな台所は一日にしてならずですが
こつこつキレイにしていきますよ〜♪

ゴミ捨てに行ったその足でついついコンビニに行ってしまった。

東ハト・ショウガンバ約３０９キロカロリー
コンソメポテト３０４キロカロリー
トータルで６１３キロカロリー
（一日総摂取カロリー１６５３キロカロリー）


２日連続でスナックを食べてしまった。
明日体重が増えるようだったらしばらくスナック止めておこっと。