2011-09-30
禺画像]
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計877キロカロリー)
仕事を終えて夜飯は
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
もめん豆腐1丁216キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
鶏のササミ120キロカロリー
トータルで560キロカロリー
(累計1437キロカロリー)
ついでにゴロゴロしながら
チョコボール・ピーナッツ4箱575キロカロリー
(一日総摂取カロリー2012キロカロリー)
スライディングex はなまるマーケットで紹介された簡単お手軽エクササイズ!禺画像]
セ記事を書く
セコメントをする