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職場でのおにぎりは

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計７３６キロカロリー）


仕事を終えて部屋に戻って夜飯。

四元豚のトンテキ７８６キロカロリー
鶏照り焼き重５３９キロカロリー
トータルで１３２５キロカロリー
（一日総摂取カロリー２０６１キロカロリー）


夜飯を食べながら大河ドラマ「江」をチェック。
いよいよ関が原が始まった。
京極高次の奮戦の裏で秀忠が関が原に大遅刻。
次回もまた楽しみになってきたよ。



ドラマを見た後に
ネットで今日のロッテ×ソフトバンク戦の結果を確認。

渡辺俊介がソフトバンク打線は８回完封。
１−０で７勝目をゲットした。

試合は見ていないけれどスコアボードを確認すると
ノラリクラリと・・・俊介らしいピッチングでソフトバンク打線を
翻弄したようだ。いいね〜。






お江旅―大河ドラマ「江~姫たちの戦国~」の魅力をたずねて 浅井三姉妹姫たちゆかりの地への (CARTOP MOOK 歴史群像紀行シリーズ 4)�禺画像]