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朝飯は マルハ・さばのみそ煮推定２８１キロカロリー
（↑缶には１２８〜２８１キロカロリーと書いてありました）
サラダ推定１００キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖６０×４個＝２４０キロカロリー
トータルで６２１キロカロリー
（累計６２１キロカロリー）
体重１０３キロ。あちゃー、体重増えすぎ。






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