この休みはあっという間だったけれど飲み会に地デジに光にetc・・・。
いろんな事を片付ける事が出来た。

夜飯は
照り焼きチキン＆コロッケ弁当７１２キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖６０×２個＝１２０キロカロリー
トータルで８３２キロカロリー
（一日総摂取カロリー２３３２キロカロリー）
体重１００．５キロ。まだまだ１００キロオーバーか。
どうりで身体が重いわけだ。（笑）今夜から夜勤だ。