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運動を終えて部屋で

ダノンビオ・プレーン加糖６０×４個＝２４０キロカロリー

出勤前に

昨日、親が作ってくれた煮物・・・推定４００キロカロリー
スーパーで買ったごはん１５６×２パック＝３１２キロカロリー
トータルで７１２キロカロリー
（累計９５２キロカロリー）
体重９９．４キロ。

久しぶりに実家の煮物食べた。うまいのぅ。






思い出食堂 おふくろの味編�禺画像]