茂原に戻った後、そのまま長柄町にある
日本エアロビクスセンターへ行きました。 本来なら自転車で行こうと考えていたのですが思ったより時間が無くてクルマで 行く事になりました。
今日はいい天気でよかった。長柄の山奥にこんな施設があるって凄い。
今回は無料で施設案内&1日中施設利用が出来る嬉しいイベントです。 実際に施設を使ってみて本当にいいものなら会員になろうと思ってました。
まず係員の方が施設内を案内してくれました。 以前も見学した時もビックリしましたがセンター3Fにある室内トラックから見る 長柄の自然は最高です。こんなところでトレーニングできるとは驚きです。
施設案内は15分ほどで終了。とりあえず屋外に出て散歩道(約2キロ)を 歩いてみる事にしました。
ウッドチップが敷き詰められた道は膝や関節の負担が低減されるようです。 まるで競走馬のトレーニングセンターみたいです。散歩を終えるとお腹が減ってきました。
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