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一日中自転車に乗って部屋に戻ってチューハイを飲んだ。


チューハイ「カロリ５００ｍｌ」１１０×２本＝２２０キロカロリー
（１日総摂取カロリー５３９３キロカロリー）


自転車雑誌の試乗モニターの記事を読んでいたら眠くなった。
今日は良く走った。寝よう。体重測ったら９６．４キロだった。






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Tarzan特別編集 やっぱり自転車が最高! (マガジンハウスムック)�禺画像]