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今夜から夜勤。仕事前に味噌汁だ。
３時過ぎから寝ておいたおかげで頭痛は無くなった。
もうちょっと寝ておきたい気持ちだけども仕事だ。

人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁２８６キロカロリー
トップバリュー「海草サラダ」１３キロカロリー
トータルで５０９キロカロリー
（１日総摂取カロリー２２３１キロカロリー）
体重９７．８キロ。





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