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茂原市内にある某中華料理チェーンで夕飯。


ラーメン、餃子は今一つで「もうこの店行かな〜い」と
思っていたけれど一緒に飯を食べていた仲間曰く
「おかずはなかなかウマいよ」と言うので


ホイコーロー６３６キロカロリー
春巻き１７２キロカロリー
トータルで８０８キロカロリー
（１日総摂取カロリー３７６４キロカロリー）


・・・この店おかずはなかなかウマいじゃん。
ラーメンは専門店で食べたほうが良さそうだ。
今はそんな時代なのかもしれない。


部屋に戻って体重を測ったら９６．８キロだった。
今日は夜の酒はやめておこう。
中華料理ってウマいけどカロリー高いね〜。




ホワイトデーに何を贈るか悩んでいる人たちへ・・・必見ですヨ！！！�禺画像]
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