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今日は食堂で

チキンカツ定食８４８キロカロリー
（累計１２８６キロカロリー）



仕事後、職場の小集団活動の活動報告会の慰労会に参加した。
同じ職場の若手のホープが発表を行ったということもあり
慰労会に参加する事になったのだ。（写真）


ところがどうも朝から頭が重かった。
はじめは昨夜の飲み会による二日酔いかと思っていたが
どうやら風邪かも知れない。

体調の悪さを自覚していたので酒は少なめにして隅の方で
目立たないようにしていたが上長に皿でビールを勧められた。
断るわけにも行かず一気に飲ませていただいた。


途中からずっと立っていられないくらい頭がクラクラしてきた。

ただ明日は職場の設備清掃のリーダー役なので
這ってでも職場に行かねばならない。


飲み会は８時前に終わった。早めに帰ることにした。
早めに寝て明日に備えよう。休むわけには行かないのだ、明日は。

カロリーは不明。
ただ焼きそばを結構食べた。１５００キロカロリーくらいはいったかな。
（１日総摂取カロリー２７８６キロカロリー）