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会社の食堂でバイキング。
多分１０００キロカロリーくらい食べてると思う。
（累計１０００キロカロリー）

仕事あと屋外プールで泳いだが陽気が爽やかに
なってきているせいかプールに入っていても肌寒い。


体を温めようと自然と体が動いたのはちょっと嬉しかった。


部屋に戻ってバナナ４本。３４４キロカロリー
（累計１３４４キロカロリー）