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ひるめしは

人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
トマト３９キロカロリー
もやし２８キロカロリー
ふわふわたまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
鶏ササミ７０キロカロリー
豚モモ肉１５０キロカロリー


桃３つ２０４キロカロリー

トータルで６８７キロカロリー。
（累計９４５キロカロリー）

体重９３．４キロ。

イチロー凄すぎ〜。こりゃケガさえなければ２００安打確定だな。



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カロリー参考文献
「簡単！栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ�禺画像]