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夜食は食堂でバイキング。７００キロカロリーくらいかな。
（累計７００キロカロリー）

仕事を終えてからプールで５０分運動。

部屋に戻ってリンゴを３個２７６キロカロリー。
（累計９７６キロカロリー）


この時間まで起きていると小腹が・・・。

お菓子を一つ。


コアラのマーチ「バナナクレープ」味。３００キロカロリー。
（１２７６キロカロリー）
味はまぁまぁかな。