今朝の体重は124.7ｋｇ、体脂肪率37.8％、筋肉量73.6ｋｇ。
朝06：53から隣の部屋から乾燥機（？）と思われる低音。
やっぱり連日でカマしてきた。
１７：５５に停止。（実害は8時間5分）
筋肉痛もあったので今日は休もうと思っていましたが、
騒音に晒され続けるのもしんどいので自転車に乗っちゃうことにしました。
今日は坂道2本。
以前、ちょっとした坂道を登る際にダンシングしたら
左足に強い違和感（痛みはない）があってそれ以来坂道を避けていました。
ただ来月に富士ヒルを控えている状況で坂を登らない訳にもいかない。
ダンシングしようと思ってネズミ坂を登ってみたけどシッティングで登ってしまった。（笑）
こりゃ、イカン。
こうなりゃ～、嫌でもダンシングせざるを得ない坂に行こう。
久しぶりに真名カントリーの坂へ。
あっという間にギアが無くなってラスト100ｍは蛇行してしまった。（情けない）
何とか坂を登り切った。
心配された左ひざは特に違和感もなくてホッとした。
でもこんな調子じゃ本番はかなりヤバい。
リアのスプロケット交換しちゃおうかなぁ～。
そう思えるくらい深刻だわ～。
ぶっちゃけ、体重落とせばいいだけっ！って話もありますが・・・。
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