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昼寝を終えてメシ作りだ。


鳥ササミ５５キロカロリー
豚ヒレ６３キロカロリー
鮭１００キロカロリー
めかじき９９キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
富士食品工業（群馬）１０品目の野菜炒め５８キロカロリー、
きのこ炒め５４キロカロリー

トータルで６３７キロカロリー。（累計１２７６キロカロリー）